为扎实推进我院“丹心铸魂璞华玉人”党建品牌建设,深化党建引领心理健康教育工作,有效缓解学生学业、人际交往与生活中的心理压力,引导同学们关注内心世界、疏导负面情绪,必发博彩(中国)唯一官方网站
于6月4日以“打破束缚 滋养心灵 重塑自我”为主题,在1号必发博彩
楼107室举办“525”心理健康节艺术疗愈系列活动。活动创新采用疗愈护照打卡模式,开设七大主题疗愈工坊,以多元化艺术体验搭建心灵疏导平台,吸引全院众多学生踊跃参与,让艺术化作温柔力量,陪伴学子治愈心灵、温暖同行。

本次活动由必发博彩
学生会各部门分工承办,七大疗愈工坊各有特色、各展所长,摒弃传统心理讲座的说教形式,坚持低门槛、重体验、强互动的原则,让每一位参与者都能沉浸式感受艺术疗愈的魅力,在动手、互动、创作中释放压力、接纳自我。

秘书部打造绘画疗愈・曼陀罗心灵之境工坊,依托荣格曼陀罗绘画心理学原理,准备好线稿画纸与缤纷画笔。同学们无需具备绘画基础,只需跟随内心挑选颜料随心涂色,在一笔一画的色彩创作中平复浮躁心绪,梳理内在情绪,完成与自我的温柔对话。
学习部带来身体疗愈・涂鸦共舞体验项目,以简化版舞动治疗为核心,采用双人互动模式。参与者两两结对,一人闭目静心感受,另一人用手指在其后背勾勒线条、图案,感知者依靠触觉转化为肢体动作,最后落笔绘出内心所想。这种非语言的互动形式打破人际隔阂,唤醒身体感知力,有效改善身心脱节的状态,拉近同学间的距离。
文艺部开展手工疗愈・情绪容器黏土塑形活动,以超轻黏土为创作载体。同学们将焦虑、烦闷、喜悦等抽象情绪具象化,捏造出带刺圆球、密闭盒子等形态各异的“情绪容器”,再通过添加配饰改造作品。在揉捏、重塑黏土的过程中,无形的压力得以落地,大家也逐步收获对自我情绪的掌控感,学会与负面情绪和平共处。
组织部设立暴力解压・合法捏泡泡纸专区,成为现场人气十足的解压阵地。同学们先用马克笔在气泡膜上描绘代表烦恼的图案,再逐个捏破气泡,在清脆的声响与真实的触觉刺激中,尽情宣泄积压已久的焦虑与困扰。
体育部策划的隐喻疗愈・剥开一颗硬核桃活动寓意深远。坚硬的核桃外壳象征心理桎梏、自我防御与内心心结,饱满的果仁则代表内在力量与真实本心。同学们慢慢剥离核桃外壳,在剥壳的过程中感悟直面困境的勇气。
生活部主打音乐疗愈工坊,打造沉浸式节奏减压体验。现场播放舒缓乐曲,同学们围坐在一起,摒弃专业乐器的限制,以手掌拍打桌面形成错落有致的节拍。大家跟随旋律自由变换敲击节奏,时而轻柔慢拍,时而整齐重击,在集体律动中实现情绪共鸣,卸下学业带来的疲惫与焦虑,收获满满的归属感。
网宣部推出创意剪纸疗愈活动,融合传统剪纸艺术与心理疏导理念。同学们拿起刻刀与彩纸,围绕内卷、迷茫等日常烦恼剪裁纹样,用镂空图案重构对生活的美好期许。在专注的手工创作中,杂乱的思绪被逐一梳理,负面情绪也随剪纸纹样一同消解,让传统文化绽放出治愈人心的力量。

整场艺术疗愈活动氛围温馨而治愈,七大工坊相辅相成,为同学们提供了多样化的情绪宣泄与心灵表达渠道。对于内向不善言辞的学生而言,艺术成为无声的倾诉窗口;在分组协作与集体创作中,朋辈互助的桥梁进一步筑牢,同学们的自我认同感与集体凝聚力显著提升。
此次“525”心理健康节艺术疗愈活动,是必发博彩
创新心理育人形式、深耕心理健康建设的生动实践。下一步,必发博彩(中国)唯一官方网站
将以此为契机,持续聚焦学生心理健康成长,常态化开展形式多样、特色鲜明的心理活动,不断丰富心理健康教育载体,用心呵护每一位学子的身心健康,引导全体学生以松弛、积极、乐观的心态奔赴学习与生活,让心灵向阳绽放,青春温暖前行。